latihan senam ritmik yang teratur akan meningkatkan
latihan senam ritmik yang teratur akan meningkatkat
a. kelelahan tubuh
b. penyakit jantung
c. denyut nadi
d. efisiensi kerja jantung
Jawaban : D.efisiensi kerja jantung
Senam irama atau disebutkan senam ritmik ialah senam dengan pergerakan yang ikuti irama yang berbentuk tepokan tangan, ketukan, nyanyian musik dan lain-lain. Senam irama dilaksanakan secara perseorangan atau barisan untuk menunjukkan koreografi yang kental dengan akrobatik tanpa atau dengan alat tolong senam yang berbentuk bola, pita, tali, gada, dan simpai.
